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大咖集結！Ella、蔡依林、魚丁系擔任金曲31頒獎人

第31屆金曲獎頒獎典禮將於10月3日隆重登場，不僅表演嘉賓眾星雲集，2日公布頒獎嘉賓也是星光熠熠，包括蔡依林、Ella陳嘉樺、Leo王、王柏傑、艾怡良、李欣芸、林俊傑、茄子蛋、姜育恆、徐佳瑩、徐若瑄、孫盛希、魚丁糸、動力火車、陳子鴻、陳明珠、陳珊妮、許富凱、曹雅雯、黃子軒、黃韻玲等，精彩可期。擔任頒獎人的Ella陳嘉樺表示：「很榮幸可以參加這個盛典，也準備了漂亮的服裝，希望大家可以好好享受金曲盛會」。提到擔任頒獎嘉賓的心情，魚丁糸俏皮表示：「天機不可洩漏」，也想對入圍者喊話：「戲棚下站久了遲早輪到你」。由文化部影視及流行音樂產業局主辦的第31屆金曲獎頒獎典禮，3 日晚間7時在臺北流行音樂中心舉行。活動當天因應臺北市文化局「2020臺北白晝之夜」活動，北流中心周邊路段將進行封路管制。承辦單位台視於3日下午5點開始live轉播星光大道，及晚間7點於北流表演廳登場的頒獎典禮，並在臺灣電視台(台視主頻)、台視綜合台、非凡新聞台、非凡商業台直播或重播盛況；國內網路獨家免費直播及重播為LINE TODAY 、LINE MUSIC官方帳號、LINE TV App和網站，其中LINE TODAY也將提供多視角直播，服務觀眾有更多選擇。

長榮大學師生走訪寶來落實社會責任

一群具備觀光行銷與餐飲專業的長榮大學師生，研發「寶來梅創意料理」及「寶來梅調製飲料」等商品，及完成「寶來自然文化之旅」電子摺頁，將其贈予高雄市政府農業局，善盡大學社會責任，帶領大家看見六龜的美好。高雄六龜寶來這幾年在中央及地方支持下，也加入農村體驗行列，結合十八羅漢山、新威森林公園、賞梅步道、金煌芒果、鑽石蓮霧等自然環境及產業資源，深受遊客喜愛。2009年莫拉克風災重創六龜溫泉寶地，情況慘烈，但在地居民未被擊垮，跟著政府腳步重建，長榮大學教師林千琪看見撐起頃頹家鄉的居民們，深受感動，帶著觀光與餐飲管理學系學生們，走訪六龜寶來地區，學生將所見所聞結合所學，具體展現在寶來地區的觀光及產業行銷推廣。高雄市政府農業局代理局長王正一表示，六龜寶來重建腳步從未停歇，整個六龜以社區為發展據點，積極投入各項軟硬體建置，另最近很夯的山茶農業體驗，農業局也就邀請各專業代表，共同參與在地茶庄製茶體驗，透過與茶農們的對談，提出對六龜農業具體建議，藉由政府、學界與在地社區的緊密合作，必定可為高雄六龜及其他農村地區，建立更穩固的發展基礎。

14歲少女得糖尿病媽自責：是我害的！「超危險菜單」營養師看傻

現在雙薪家庭多，許多父母也因此忽略了孩子的飲食健康。營養師高敏敏日前就分享一起案例，一名14歲的國中少女，竟被診斷出罹患第二型糖尿病，在她追問之下才得知，該少女精緻糖爆量攝取，讓媽媽相當自責，在診間邊哭邊喊「是不是自己害了她」。高敏敏日前在節目《醫師好辣》上分享一起讓她印象深刻的案例。她說自己在代謝營養科門診，一名母親帶著14歲的女兒就診，但當天即被診斷出罹患了「第二型糖尿病」，已經要吃藥治療。更說該少女的糖化血色素高達12～13%，讓母親自責哭喊「是不是我害了她的一生」。只見少女全程低頭不語，高敏敏心疼的說，「彷彿媽媽的爆哭聲讓她以為自己犯下大錯」。接著高敏敏表示，原來該名母親會在女兒放學後買3個車輪餅讓她當點心，等到爸爸下班後全家再出門外食，而早餐也是匆忙至早餐店購買。後來才從班導那得知，自己女兒並沒有訂學校營養午餐，而是到福利社買麵包吃，有時還會多買等到下午肚子餓吃。高敏敏聽完上述情況後，便了解少女得病的原因。因為她精緻糖過量攝取，卻長時間無人發現。高敏敏接著說，根據衛福部規定，每天精緻糖攝取量只能佔總熱量10%，最低至5%，以女生正常攝取1500大卡換算，精緻糖攝取只能佔150卡，換算下來為4~8顆方糖。但一杯全糖手搖飲就爆表，就連平時看起來健康的調和蔬果汁，都含有6顆方糖，因此容易讓孩子在不知不覺中超量攝取。而高敏敏隨後也提供了一張紅綠燈圖表，提醒家長該注意孩子吃下肚的點心。綠燈點心(嘴饞時可食用)：愛玉冰、仙草、優酪乳、豆花、法國麵包、糖炒栗子、堅果。黃燈點心(潛藏糖分，適量食用)：布丁、巧克力牛乳、冰淇淋、蘇打餅乾、海綿蛋糕。紅燈點心(特別注意)：油炸蔬菜乾、蜜餞、果乾、豬肉干、牛肉乾。文章來源：影片連結(中時新聞網)

「人肉貪食蛇」現跡連假瘋健行大坑步道壅塞

中秋連假台中大坑風景區出現報復性健行人潮，各登山步道人潮湧入，尤以9、9-1及10號三條登山步道最壅塞，尤其三條步道出入口都在經補庫，攤商聚集，宛若市集，一整天人潮絡繹不絕，經常在這出入的登山客笑稱，根本就成了人肉「貪食蛇」。台中市大坑風景區，有台中後花園之稱，也是在地民眾平日登山健行、練身體的天然集訓場，其中有12條登山步道，台中市觀旅局也依難易度不同分為親子級（6、7、8、9、9-1號步道）、休閒級（5、5-1、10號步道）、健腳級（1、2、3、4號步道），每月湧入人潮約為20萬人次；中秋連假首日，登山人潮還好，但2日人潮湧現，不只是當地民眾烤肉完要去化身上多餘的卡路里，還有不少是外地民眾慕名而來，整天人潮、車潮都多，在地派出所也出動警力，在尖峰時刻進行交通疏導。每天都會到大坑爬山的林先生指出，連假第二天人潮比中秋節人更多，也比過去周休二日人潮多了10％到20％，外地遊客也不少；他表示，以往爬山人潮和車潮會集中在上午10點以前、下午三點以後，但連假第二天有不少外地客可能不熟悉路況，也沒算準時間，使得大坑經補庫停車場和登山步道路口宛若貪食蛇。在登山步道口攤商聚集，不少民眾登山完順道買菜回家，一遇假日攤商更多，在地人早已習慣「健身兼買菜」，而外地遊客也覺得新鮮，宛如風景區，可以順道採購大坑當地季節蔬果。

肌萎生命勇士張恆鈞病逝母臉書不捨告別

罹患罕病肌萎症、2005年總統教育獎特別獎得主張恆鈞9月30日因器官衰敗病逝，張母2日在臉書po文弔念，強調兒子是「生命的勇士」，不會忘記從他身上學到的堅毅、不放棄。張恆鈞的同學及老師更是震驚難過，9日將共同送他最後一程。33歲的張恆鈞罹患罕病肌萎症，從小飽受病魔折磨，因發病導致脊椎變形、無法站穩、坐直，衰退速度比不上復健速度，醫生更曾經斷言活不過18歲，但張恆鈞仍苦讀念完高師大數學系，還與母親陳台秀合著《28公斤的生命：張恆鈞的成長手札》書籍，鼓舞陷入低潮的社會大眾。張恆鈞曾不忍父母照顧的辛苦，告訴他們「我走了，你們就自由、解脫了」，他甚至希望後事簡單，不要再麻煩別人。9月張恆鈞就因體內器官衰敗住院，病情一度出現轉機，但9月30日仍病逝。陳台秀2日在臉書寫道「各位數98的同學，我們的同學、生命的勇士恆鈞，已經在9月30日安息，我們都不會忘記從他身上學到的堅毅、不放棄，10月9日高雄市立殯儀館…瞻仰儀容後就要送恆鈞最後一程..。」張恆鈞的同學也紛紛在臉書表達不捨之意，表示不會忘記從他身上學到的堅毅、不放棄的精神。